# Event Details - **Event Name**: FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów - **Event Start and End Date**: Sun, 18 Jan, 2026 at 11:00 am – Sun, 18 Jan, 2026 at 02:00 pm - **Event Description**: Fundament i Przepływ Joga | mantrowanie | medytacja theta Uziemienie • Bezpieczeństwo • Kreatywność • Poczucie Ciała Czakra Podstawy & Czakra Sakralna (Muladhara & Svadhisthana) Nowy rok to idealny czas, by zatrzymać się, odetchnąć i ugruntować swoje fundamenty. Zanim ruszymy ku nowym celom i wyzwaniom, warto najpierw poczuć grunt pod stopami, zbudować poczucie bezpieczeństwa i harmonijnie otworzyć się na przepływ życia i kreatywność. Podczas pierwszego spotkania naszego cyklu skupimy się na czakrze podstawy, która daje poczucie stabilności i uziemienia, oraz na czakrze sakralnej, odpowiedzialnej za emocje, przyjemność i twórczy przepływ energii. To przestrzeń, w której ciało i emocje mogą się rozluźnić, a umysł zyska spokój i klarowność. Proces spotkania 1. Wprowadzenie i intencja Rozpoczniemy od świadomego wejścia w przestrzeń praktyki, przyglądając się znaczeniu obu czakr na poziomie ciała, emocji i energii. Zatrzymamy się przy pytaniach: • Co potrzebuję, aby poczuć się bezpiecznie i stabilnie? • Jak mogę otworzyć w sobie przestrzeń dla przyjemności, kreatywności i przepływu życia? Na tym etapie ustalimy intencję spotkania – fundament dla całego nowego roku. 2. Praktyka jogi czakralnej W ciele zaczniemy od poczucia kontaktu z ziemią i ciałem: • ugruntowujące asany wzmacniające nogi, stopy i miednicę, • otwieranie bioder i dolnej części kręgosłupa, aby energia mogła swobodnie przepływać, • łagodna praca z oddechem, który pogłębia poczucie stabilności i obecności. 3. Mantrowanie i dźwięk Następnie, przez mantry i instrumenty wysokowibracyjne, zagłębimy się w wibracje obu czakr. Dźwięk pomoże: • poczuć osadzenie w ciele i w nowym początku, • uwolnić napięcia i zablokowane emocje, • otworzyć przepływ kreatywności i przyjemności. 4. Medytacja Theta Kulminacją spotkania będzie medytacja w stanie Theta – głębokim relaksie między jawą a snem, gdzie mamy dostęp do podświadomości. W tym stanie: • wzmacniamy poczucie bezpieczeństwa i stabilności, • pozwalamy ciału i emocjom w pełni się rozluźnić, • zaszczepiamy w sobie uczucia przepływu, kreatywności i radości życia, które wspiera druga czakra. Medytacja pozwoli nam zacząć nowy rok z fundamentem spokoju, ugruntowania i pewności siebie, gotowi na nowe doświadczenia i wyzwania. 5. Relaks i integracja Na zakończenie praktyki zanurzymy się w głębokim relaksie przy dźwiękach instrumentów wysoko wibracyjnych: • ciało i energia integrują doświadczenia całego spotkania, • umysł odnajduje ciszę, • serce przygotowuje się do płynnego przepływu w nadchodzącym czasie. To pierwsze spotkanie z cyklu trzech spotkań, podczas których będziemy stopniowo wędrować przez wszystkie czakry, od fundamentów uziemienia, przez serce i moc osobistą, aż po intuicję i wyższą świadomość. Każde spotkanie to osobny etap – zaproszenie do pracy z ciałem, energią i podświadomością, a jednocześnie płynna podróż w górę systemu energetycznego, która pozwala poczuć harmonię, integrację i wewnętrzny przepływ. Cykl warsztatów poprowadzą: Nicolle Komor & Piotr Kuźmiński ✨Kiedy? 18.01.2025 11:09 ✨Gdzie? Studio Ścieżka Jogi ul. Sokolska 65, Katowice (bezpłatny parking dostępny za budynkiem) ✨Inwestycja: 130 zł ✨Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy! Zapisy przez stronę: https://app.fitssey.com/Sciezkajogi - **Event URL**: https://allevents.in/katowice/fundament-and-przepŁyw-czakra-podstawy-i-sakralna-|-cykl-warsztatów/200029500582406 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 15 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Katowice - **state**: SL - **country**: Poland - **location**: Sokolska 65, Katowice - **lat**: 50.27035 - **long**: 19.0211 - **full address**: Sokolska 65, Katowice, Poland ## Event gallery - **Alt text**: FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b9c1b94603c15e7165517b5f3306e54a3b2048ee3724ddc2d9c8f7070031c062-rimg-w1200-h675-dc476758-gmir?v=1768467665 ## FAQs - **Q**: When and where is FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów being held? - **A:** FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów takes place on Sun, 18 Jan, 2026 at 11:00 am to Sun, 18 Jan, 2026 at 02:00 pm at Sokolska 65, Katowice, Poland. - **Q**: Who is organizing FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów ? - **A:** FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów is organized by Ścieżka Jogi. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Katowice, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "FUNDAMENT & PRZEPŁYW (czakra podstawy i sakralna) | Cykl warsztatów", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b9c1b94603c15e7165517b5f3306e54a3b2048ee3724ddc2d9c8f7070031c062-rimg-w1200-h675-dc476758-gmir?v=1768467665", "startDate": "2026-01-18", "endDate": "2026-01-18", "url": "https://allevents.in/katowice/fundament-and-przepŁyw-czakra-podstawy-i-sakralna-|-cykl-warsztatów/200029500582406", "location": { "@type": "Place", "name": "Sokolska 65, Katowice", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Sokolska 65, 40-087 Katowice, Polska", "addressLocality": "Katowice", "addressRegion": "SL", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.27035", "longitude": "19.0211" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Fundament i Przepływ\nJoga | mantrowanie | medytacja theta \n\nUziemienie • Bezpieczeństwo • Kreatywność • Poczucie Ciała\n\nCzakra Podstawy & Czakra Sakralna (Muladhara & Svadhisthana)\n\nNowy rok to idealny czas, by zatrzymać się, odetchnąć i ugruntować swoje fundamenty. Zanim ruszymy ku nowym ce", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "cieka Jogi", "url": "https://allevents.in/org/Ścieżka-jogi/20157534" } ] } ] ```